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茶文化網(wǎng)今期來(lái)分享一下,關(guān)于茶友提問(wèn):黑枸杞對(duì)女士有什么好處,黑枸杞對(duì)女性的功效與作用的問(wèn)題,下面一起來(lái)詳細(xì)的了解一下!

黑枸杞即黑果枸杞。黑果枸杞蒙名為喬諾英-哈爾馬格、藏藥名旁瑪,屬于茄科枸杞屬。為多棘刺灌木,多分枝,枝條堅(jiān)硬,常呈之字形彎曲,白色。

黑枸杞對(duì)女士有什么好處,黑枸杞對(duì)女性的功效與作用

黑果枸杞味甘、性平,富含蛋白質(zhì)、枸杞多糖、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)、微量元素等多種營(yíng)養(yǎng)成分。還含有豐富的黑果色素-天然原花青素(紅果枸杞不含),其OPC含量超過(guò)藍(lán)莓(黑果枸杞含OPC3690mg/100g;藍(lán)莓含OPC330~3380mg/100g),是迄今為止,發(fā)現(xiàn)OPC含量最高的天然野生植物。原花青素OPC是最有效的天然水溶性自由基清除劑,其功效是Vc的20倍、VE的50倍。黑枸杞被譽(yù)為野生的藍(lán)色妖姬。

眾所周知,女人吃紅枸杞有助于補(bǔ)血、美容、延緩衰老等。那么,黑枸杞有什么功效呢?

除了上面那些,黑枸杞與紅枸杞最大的區(qū)別就在于,黑枸杞中富含原花青素,這是紅枸杞所不具有的,而原花青素是美容養(yǎng)顏、延緩衰老、防輻射的口服的化妝品!

女人吃黑枸杞的好處

1、延緩衰老

黑枸杞富含花青素,能有效清除皮膚有害物質(zhì)自由基的堆積和沉淀,延緩人體細(xì)胞組織衰老,保護(hù)膠原蛋白,從而讓皮膚鮮活有彈性,保持年輕狀態(tài),延緩衰老。

2、淡化色斑

隨著年齡的增長(zhǎng)和所處環(huán)境,人體會(huì)產(chǎn)生大量的自由基,造成代謝紊亂,使得體內(nèi)的褐色素生成沉積在心、肝、脾、肺、腎、腦和血管細(xì)胞和皮膚細(xì)胞中,形成色斑、黃褐斑、蝴蝶斑及老年斑。黑枸杞所含有的花青素能分解褐色素,保護(hù)腑臟器官,起到淡化色斑的作用。

3、改善睡眠

隨著人們生活節(jié)奏的加快和工作壓力的加大,人們正常的生物鐘也會(huì)不時(shí)的發(fā)生改變,比如連續(xù)的加班加點(diǎn)等,使得人們的生活習(xí)慣不得不接受改變,于是往往會(huì)產(chǎn)生睡眠不足的問(wèn)題?;ㄇ嗨?Anthocyanosides)具有深入細(xì)胞保護(hù)細(xì)胞膜不被自由基氧化的作用,具有強(qiáng)力抗氧化和抗過(guò)敏功能,能穿越血腦屏障,可保護(hù)腦神經(jīng)不被氧化,能穩(wěn)定腦組織功能,保護(hù)大腦不受有害化學(xué)物質(zhì)和毒素的傷害。食用黑枸杞中的花青素(Anthocyanosides)后,人們感覺(jué)頭腦大為清醒,睡眠得到徹底改善。

4、防止皺紋

一直以來(lái)花青素素有口服的化妝品之稱,而黑枸杞則是所有的食物和藥物中花青素含量最高的,經(jīng)常食用花青素含量豐富的食物,可以防止皮膚皺紋的提早生成,可以說(shuō)自然界中最有效的抗氧化物質(zhì)。黑枸杞是目前最天然、最有效的美容養(yǎng)顏抗衰老食材,被廣大女性譽(yù)為女性美容圣品、天然抗衰老神器。

5、滋補(bǔ)肝腎

黑果枸杞能滋補(bǔ)肝腎、益精明目、適用于腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦!裳刍杌ǖ劝Y狀,藏醫(yī)藥經(jīng)典《四部醫(yī)典》、《晶珠本草》等記載黑果枸杞主治心熱病、心臟病、月經(jīng)不調(diào)、停經(jīng)等。

以上就是關(guān)于黑枸杞對(duì)女士有什么好處,黑枸杞對(duì)女性的功效與作用的介紹了,想更深入的了解,更多相關(guān)茶葉知識(shí),請(qǐng)關(guān)注我們茶文化網(wǎng)m.tjcdz.cn 我們將不斷更新,喜歡我們記得收藏起來(lái),順便分享下。

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