安化黑茶適合冬季飲用，黑茶內(nèi)富含的物質(zhì)豐富，冬季寒冷，可以起到暖胃、暖身的作用，發(fā)揮出黑茶的優(yōu)勢(shì)，補(bǔ)充能量，積蓄陽(yáng)氣，有利于人體的健康。

冬天喝安化黑茶的好處：

冬季，人們常常食欲增強(qiáng)，是一個(gè)容易發(fā)胖，容易囤積脂肪的季節(jié)，吃的油膩食物很多，而且身體比較冷，需要補(bǔ)充能量，而黑茶，常被稱為瘦身茶減肥茶，有分解脂肪，促進(jìn)脂肪分解排出體外的功效，可用于刮油，促進(jìn)食物消化，去除油膩。

黑茶富含膳食纖維，能調(diào)理腸胃，清理腸道垃圾，幫助消化。黑茶可用作治療腹脹和消化不良的藥物。

安化黑茶營(yíng)養(yǎng)豐富，主要是維生素和礦物質(zhì)，還有蛋白質(zhì)、氨基酸、糖等。長(zhǎng)期飲用安化黑茶可以補(bǔ)充人體必需的礦物質(zhì)和各種維生素。對(duì)人體的健康有益。

喝安化黑茶的最佳時(shí)間:

早飯一小時(shí)后飲用：人體經(jīng)過(guò)一夜的休息，體內(nèi)消耗了大量的水分，血液濃度也隨之增加。每日早飯一小時(shí)后，喝上一杯淡淡的安化黑茶，不但可以及時(shí)補(bǔ)充身體所需的水分，幫助清潔腸胃；還可以稀釋血液哦。

午餐1小時(shí)后飲用：每天午餐1小時(shí)后飲用安化黑茶，對(duì)三高人群有較好的緩解和輔助作用。與此同時(shí)也有助于腸胃消化，起到消食，去膩的作用。長(zhǎng)期面對(duì)電腦，缺乏鍛煉的辦公室一族，既有助于消化，又能提神醒腦，提高工作效率。

安化黑茶由于是全發(fā)酵茶，茶性溫和，很適合在寒冷的冬季飲用，抗寒暖胃的功效突出，并且可以選擇在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間飲用，效果顯著。

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