上火是生涯傍邊比擬常現(xiàn)的一種疾病，而如此病的呈現(xiàn)常常是在天色枯燥的時分輕易惹起，因而當(dāng)呈現(xiàn)上火的癥狀后大伙也要盡早的來發(fā)明成績，特別是曉得后也要挑選好的辦法來持續(xù)去火和醫(yī)治，那末，上火怎么辦西醫(yī)推拿也能治上火?上面我們?nèi)タ纯窗伞?/p>

上火的西醫(yī)推拿辦法

1、太沖穴。西醫(yī)以為，肝臟功用重要是“主疏泄、調(diào)暢氣機”，水的運轉(zhuǎn)有賴于氣的推進，當(dāng)肝有病變，則氣機不調(diào)，氣滯水停。怒氣旺，常顯示為口干舌燥、頭暈、易怒、就寢不波動、身材悶熱、舌苔增厚等。經(jīng)過推拿太沖穴可降怒氣。太沖穴在腳背上，位于大足趾與第二個足趾之間裂縫向上，1.5cm的凹陷處，是足厥陰肝經(jīng)上穴位。在推拿此攝生穴位前，先用熱水泡腳約10分鐘，然后用大拇指從下向上推揉3分鐘。

2、合谷穴。西醫(yī)以為，“肺主通調(diào)水道”，肺欠好，輕易生痰、口干等，肺“上火“常常顯示為牙疼、鼻出血、咽喉腫痛、耳鳴、眼睛紅腫、便秘等。推拿合谷穴可降肺火。合谷穴，是手陽明大腸經(jīng)上穴位，位于手背虎口處，于第一掌骨與第二掌骨間陷中。西醫(yī)以為，大腸與肺相內(nèi)外，臨床上許多有肺火的患者，推拿和針刺合谷穴，常常收到較分明的療效。

3、心包經(jīng)。西醫(yī)以為，水液經(jīng)肺的肅降感化后，還須以心臟為動力，才干隨營氣循經(jīng)脈運轉(zhuǎn)于體內(nèi)。若心火過旺，會呈現(xiàn)口干舌燥、心境郁悶、焦躁、失眠、舌尖發(fā)紅等?，F(xiàn)癥狀。心包經(jīng)推拿、拔罐或刮痧，都可瀉心火。手厥陰心包經(jīng)，為人體十二經(jīng)脈之一，簡稱心包經(jīng)。其走向是從左乳上方天池穴，往上行至腋窩，再沿手臂內(nèi)側(cè)中線，行至左手中指指端中沖穴。

4、內(nèi)庭穴。西醫(yī)以為，脾主運化水液，當(dāng)飲入的水進入胃后，精髓局部會輸出到脾，進而輸布到滿身遍地，滋養(yǎng)人體。脾有熱時，水液的輸布會遭到影響，呈現(xiàn)口臭、便秘、皮膚枯燥、咽喉腫痛、牙痛、腹脹等不適癥狀。

上火怎樣療養(yǎng) 上火吃甚么好

1、清熱解毒類

如菊花、黃瓜、板藍根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、荸薺、菱角、馬齒莧、金針菜等，多有抗菌消炎感化，合用于各類實火證候。

2、苦寒制火類

如苦瓜、苦菜、厥菜、絲瓜、田螺、茄子、小米、蕎麥、兔肉、青蛙等，能夠寒涼之性化熱降火，多用于實火證。

3、利濕瀉火類

如冬瓜、西瓜、薏仁、藊豆、大麥、莧菜、甜瓜、赤小豆、黑魚、鴨肉、鯉魚、鯽魚、泥鰍、萵筍、綠豆芽、雞內(nèi)金等，合用于各類實火證候。

4、攻陷實火類

如大黃、知母、黃連、黃芩、香蕉、芹菜、土豆、芝麻、桃仁、海蜇、白蘿卜等，合用于小便短黃、大便干結(jié)、口干口苦、腹脹納差等癥候。

5、涼血斂血類

如蓮藕、梨、荸薺、生地、木耳、黃鱔、糯米、藕粉、薺菜、玉米須、芒果、鰻魚、竹葉、白茅根、馬齒莧等，可用于鼻衄、便血、尿血、牙齦出血等血熱妄行的狀況。

6、甘溫除熱類

如黨參、白術(shù)、白菜、荔枝、栗子、大棗、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窩、蜂乳、高粱、茴香、刀豆、芥菜、櫻桃、石榴、烏梅等，合用于氣虛火旺的病況。

7、滋陰降火類

如團魚、海帶、紫菜、海參、菠菜、豬血、豬肝、紅糖、烏雞、南瓜、蛤蜊、銀耳等，多用于陰虛火旺、五心煩熱、潮紅冷汗、夜不能寐等癥。

8、補臟熄火類

如黑豆、山藥、花生、牛乳、薏仁、白木耳、鴿蛋、鵪鶉、雀肉、鱔魚、羊肉、狗肉、韭菜、桑椹等，合用于因臟腑衰弱、陽氣不舉而至的各類虛火證候。

（責(zé)任編輯：蘇嬌蓉）