丹參是一種常見的涼性中藥材，廣泛分布在我國各個地區(qū)，是一種很好的補品，丹參入藥具有很好的活血化瘀、止痛的功效。丹參能有效擴張血管，還能延緩衰老，很適合老年人群服用，并且紅丹參具有很好的治療糖尿病，丹參還具有食用價值。

丹參是一種多年生的草本植物，也是生活中常見的中藥材，丹參味苦，微寒，那丹參是熱性還是涼性，其實從藥性上來講丹參是涼性，具有很好的活血化瘀、治療跌打損傷等功效。

丹參在我國絕大部分地區(qū)都有廣泛分布，一般在5～10月開花，開花后會少量結(jié)果。丹參根莖也可入藥，里面含有一種特殊成分，有很好的生新活血、調(diào)節(jié)經(jīng)期的作用。

丹參還具有擴張血管的作用，服用丹參能有效增強心肌收縮力，促進血液循環(huán)，防止動脈硬化。并且適當服用丹參還能延緩衰老，能有效抑制衰老酶的活性。

丹參對于女性月經(jīng)不調(diào)具有很強的治療作用，能有效治療痛經(jīng)閉經(jīng)等婦科疾病，在女性生理期可以將適當?shù)⑴c活血藥材一起食用，能有效緩解疼痛。