蒲公英配什么去掉寒性,蒲公英跟什么配不寒

時間:2022-01-22 作者:隔壁家的老林 來源:茶文化

蒲公英本身性寒,對于一些人群來說并不適宜用來泡水喝。不過,搭配一些其他的食品,就可以去除它的寒性,還能保留它的優(yōu)點。比如可以搭配紅棗枸杞、當歸黨參、桂圓和丁香等,這些都是性溫的食品,相互中和,可以減少刺激。

一、紅棗枸杞

蒲公英配上紅棗枸杞就能去掉其寒性,只是由于紅棗性溫、枸杞性味平和,二者搭配不僅可以去寒,還能調(diào)節(jié)原本的苦味,泡水飲用的話非常不錯。取蒲公英3-5克,洗凈后放到水壺中,加入500毫升的清水煮開,倒出后再加上紅棗和枸杞即可。

二、當歸黨參

當歸本身性溫,黨參性平,二者搭配蒲公英也很不錯。一來可以降低原本的寒涼之氣,減少對身體的刺激,二來可以調(diào)節(jié)味道,喝起來有一絲的甜味。另外,還能補中益氣、健脾益肺。將三者各取15克,撞到布袋里浸泡30分鐘,然后開大火用砂鍋煮開,換小火煎15-20分鐘即可。

三、桂圓

桂圓性溫,和蒲公英一起泡水也可以去除它的寒性,而且還能稀釋它的苦味,喝起來更加可口,很適合脾胃虛寒的人飲用,不僅能夠養(yǎng)心安神,還能起到消炎抗菌、清熱明目的效果。取蒲公英8克,桂圓5克,剝皮洗凈后倒入杯中,用沸水沖泡5分鐘后就能喝了。

四、丁香

丁香性溫熱,很適合和蒲公英一起泡水,二者相互中和,降低對人體的刺激,也能更好的被吸收。一般用10克蒲公英,加上5克的丁香,用沸水沖泡,之后再加一點冰糖,調(diào)節(jié)一些味道。


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