作用
觀賞價值
或許大家對二月蘭最深的記憶是季羨林的一篇《二月蘭》的文章:二月蘭是一種常見野花?;ǘ洳淮螅习紫嚅g。花形和顏色沒有什么特異之處。如果只有一兩棵,在百花叢中,決不會引起任何人的注意。但是它卻以多制勝,每到春天,和風(fēng)一吹拂,便綻開了小花;最初只有一朵,兩朵,幾朵。但是一轉(zhuǎn)眼,在一夜間,就能變成百朵,千朵,萬朵。當(dāng)時就覺得那是一種極美的場景。
二月蘭適應(yīng)力很強(qiáng),灑下種子就能開出花,是早春花壇的良好選擇。當(dāng)然也可以栽種在林下、公園、林緣、居室、山坡、草地,即可獨(dú)立種植,也可以與各種灌木混栽。
營養(yǎng)價值
據(jù)研究,每100克二月蘭中,含有胡蘿卜素3.32毫克,維生素B 20.16毫克,維生素C59毫克。種子中含油量達(dá)50%以上,是很好的油料作物。(有一種錯覺,除了顏色不同,和油菜花好像相似)。種子中含有豐富發(fā)熱亞油酸,對人大有好處。因亞油酸具有降低人體內(nèi)血清膽固醇和甘油三酯的功能,并可軟化血管和阻止血栓形成,是心血管病患者的良好藥物。
食用方法
可以涼拌
二月蘭可以涼拌以后食用,涼拌時需要把采集的二月蘭用清水浸泡十五分鐘,取出以后洗凈,放入開不焯燙一下,撈出過冷水,再切成段狀,加入食用鹽、醋和香油等調(diào)味料調(diào)勻就可以。
可以做餡
將二月蘭用開水焯一下,去掉水分之后,和羊肉、牛肉一塊剁碎,加入生抽、鹽、香油和五香粉,制成餡料,包餃子或包子都是不錯的選擇。
可以炒食
采摘后清水浸泡一會,以免葉片上殘留一些有害的成分,然后將其切成段狀,按照自己的口味,直接炒成各種菜品就可以。