原料

金盞花3朵，玫瑰花5朵。

金盞花可以單獨泡茶喝，也可以分別與馬鞭草和玫瑰果、薄荷和綠茶搭配使用。

泡法

1.先用熱水暖一下杯子，然后把材料放進(jìn)杯中。

2.倒入90℃左右的熱水，燜泡5~6分鐘，等到花朵綻放開以后即可飲用。

功效

玫瑰花含有豐富的維生素，具有改善內(nèi)分泌失調(diào)的作用，而金盞花能消除濕熱，兩者功效相得益彰，可以幫助人體有效地排出體內(nèi)毒素，促進(jìn)新陳代謝。

注意：玫瑰花金盞花茶活血功效十分顯著，不適合孕婦使用，以免影響胎兒。

此外，大家在選購金盞花的時候，還要注意一些問題，顏色太鮮艷或發(fā)暗的金盞花最好不要選，顏色太鮮艷有可能是硫磺熏的，顏色發(fā)暗的多是陳年老菊花，而且可能是發(fā)霉了，食用后對身體有害。

金盞玫瑰花茶還可以這樣用

金盞花也是一種效果奇強的藥草，能夠治療皮膚疾病和創(chuàng)傷。而且它還可以外用，平時大家可以用金盞花來蒸臉或者進(jìn)行藥草浴，手足浴，這樣能夠肌膚變得更加的潔凈、柔軟。

金盞花花語

在歐美地區(qū)，金盞花的花語是“感傷”“難過”和“離別”；在希臘神話中，金盞花的花語是“離別的痛苦”和“深深的愛戀”。在我國，由于金盞花可以醒酒，所以有“提醒”的寓意。