玉蘭花茶的好處和壞處有哪些?玉蘭花茶是一種常見(jiàn)的花茶，它的功效有很多哦，那么，玉蘭花茶的好處和壞處分別是什么呢?一起和小編了解一下玉蘭花茶的好處和壞處具體有什么吧。此外，小編還會(huì)教你怎么制作玉蘭花茶哦!

喝玉蘭花茶的好處

1、玉蘭花茶能益肺消痰

玉蘭花茶對(duì)人類的呼吸系統(tǒng)有很大的好處，平時(shí)飲用能起到益且消痰的重要功效，它能清除肺熱，也能消除肺部和氣管中的炎癥，對(duì)人類的氣管炎和肺炎有一定的預(yù)防作用。

2、玉蘭花茶能降壓血壓和血脂

玉蘭花茶對(duì)人類的心腦血管有一定的影響，能增加血管彈性，也能加快血液流動(dòng)，還能提清除血液中的膽固醇和甘油三酯，對(duì)高血壓和高血脂都有很明顯的調(diào)理功效。

3、玉蘭花茶能解酒

解酒也是玉蘭花茶的重要功效之一，平時(shí)人們喝酒以后及時(shí)喝一些玉蘭花茶，就能讓身體內(nèi)的酒精毒素快速分解并排出體外，能讓醉酒引起的頭痛和嘔吐很快好轉(zhuǎn)，同時(shí)還能保護(hù)肝臟不被酒精毒素傷害。

4、玉蘭花茶能治頭痛和鼻塞

玉蘭花茶不但能泡制以后飲用，還可以煎制以后蒸熏，平時(shí)人們出現(xiàn)頭痛的鼻塞時(shí)，可以把適量的玉蘭花茶放在鍋中加清水煎制，煎好以后趁熱取出用蒸汽熏蒸鼻孔，就能讓鼻塞和頭痛的癥狀很快緩解。

喝玉蘭花茶的副作用

1、傷脾胃：

玉蘭花茶雖然能清火明目，但若飲用過(guò)多，會(huì)傷害脾胃，脾胃虛寒者要注意少喝。

2、可補(bǔ)血也會(huì)敗血：

玉蘭花茶可補(bǔ)血，但若飲用不當(dāng)，就會(huì)造成經(jīng)血不止的情況。特別是孕婦忌喝。

3、傷精血：

玉蘭花茶可滋陰補(bǔ)腎，但喝多了還是會(huì)傷精血，直入腎經(jīng)，對(duì)腎不利。

玉蘭花茶的做法

用料：玉蘭花

將新鮮的玉蘭花(紫紅色為佳)瓣用淡鹽水洗凈，然后用線穿起來(lái)，掛在晾曬架上晾曬至干每次喝之前，取3——5片曬好的花瓣，置于水杯中，沖入開(kāi)水，蓋悶5～10分鐘后，代茶頻飲。

小貼士：

用滾燙的開(kāi)水沖泡后，很快玻璃杯里就氤氳出濃濃的淡茶色，喝一口有類似菊花茶的香氣，但又沒(méi)有那么濃，是淡淡的花的香味，蠻好喝的!