胖大海茶是沒有詳細的等級劃分的，都是在經(jīng)過和層層的篩選之后，才進行加工出售的，因此大家購買的話只要看清保質(zhì)期就可以了，在飲用的時候一定要適量，這樣才能夠給身體帶來益處。

胖大海茶要如何挑選：

胖大海能夠根據(jù)泡水之后的體積大小去辨別胖大海的真假，也還能夠通過其外觀去進行辨別。真正的胖大海外觀呈橢圓形或者菱形，表面光澤，還有著不規(guī)則的干縮皺紋，假的胖大海表面皺紋不規(guī)則，而且表皮顏色晦暗。

胖大海茶的功效：

1、緩解疼痛

胖大海茶中具有胖大海素，對血管平滑肌有很好的收縮作用；可以很好的改善粘膜炎癥。緩解痙攣性疼痛。

2、清肺利喉

胖大海的性質(zhì)是寒涼的，對于肺經(jīng)、清利咽喉、清瀉肺熱擁有極好的作用，若要胖大海茶往往被人們使用于治療咽喉腫痛的癥狀。

3、潤腸通便

胖大海性寒，有很好的清腸通便效果，因此能夠用于大腸熱積引起的便秘、排便不暢。不過胖大海是無法取代瀉藥的，只能治療輕度的便秘。

5、治療肺燥咳嗽

胖大海不但具有清肺熱的功效，對潤肺燥也是很有效的，因此能夠用于治療肺熱以及肺燥咳嗽。胖大海能夠和陳皮、金銀花等配合在一起進行沖泡飲用，能夠很好的治療肺燥咳嗽。

胖大海茶有著很好的降壓功效，藥用成分可以直接作用于人體，日常飲用是有很好的降壓效果的，不過飲用也是有很多禁忌的，大家要一定要慎重飲用。

上一篇：胖大海茶的禁忌有哪些？   下一篇：胖大海茶的口感怎么樣？