1、枸杞茶，可清肝明目、滋陰補(bǔ)腎；2、桂圓紅棗茶，性質(zhì)溫和，有安神、補(bǔ)血補(bǔ)氣之效；3、杜仲雄花茶，有安神助眠、養(yǎng)肝護(hù)肝的作用；4、普洱熟茶，可以解油膩、降低膽固醇；5、胖大海茶，有清熱解毒、清咽利喉的功效。

1、枸杞茶

枸杞是一種比較常見(jiàn)的一種中藥食材，具有清肝明目、滋陰補(bǔ)腎的功效。枸杞茶可以影響脂質(zhì)的代謝，對(duì)肝臟有較好的保護(hù)作用，也可以緩解眼睛的疲勞，有一定的保護(hù)眼睛效果。

2、桂圓紅棗茶

桂圓、紅棗的性質(zhì)溫和，都具有補(bǔ)血補(bǔ)氣、安神的功效。桂圓紅棗茶適合氣血不足、心悸失眠的人飲用，對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，桂圓紅棗茶是一種具有較高養(yǎng)生保健價(jià)值的養(yǎng)生茶，適合長(zhǎng)期飲用。

3、杜仲雄花茶

杜仲雄花茶富含氨基酸、生物堿、礦物質(zhì)元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，男性飲用杜仲雄花茶可以起到安神助眠、促進(jìn)腎上腺分泌的作用，有著很好的養(yǎng)肝護(hù)肝效果，適合男性飲用。

4、普洱熟茶

普洱熟茶經(jīng)過(guò)渥堆發(fā)酵，茶中含有氨基酸、果膠、茶多酚等成分，具有很好的解油膩效果。而且飲用普洱熟茶能夠促進(jìn)人體內(nèi)的之類化合物排出體外，從而降低人體血液中的膽固醇含量，比較適合男性長(zhǎng)期飲用。

5、胖大海茶

胖大海的性質(zhì)寒涼，歸肺經(jīng)，具有清咽利喉的功效，對(duì)肺部有一定的保護(hù)作用，可用于保護(hù)嗓子，適合喜歡吸煙喝酒的男性飲用。胖大海還具有清熱解毒、潤(rùn)腸通便的作用，可以在一定程度上改善上火、便秘問(wèn)題。

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