喜歡用玫瑰花泡茶的女性很多，確實(shí)玫瑰花有很多功能，可以起到補(bǔ)氣、解毒、美容的作用，非常適合女性朋友飲用。那么如何泡玫瑰花茶，泡玫瑰花茶的方法是什么？

玫瑰花茶怎么做

浸泡方法一：枸杞玫瑰茶

枸杞和玫瑰花搭配，有助于滋補(bǔ)肝腎，補(bǔ)肝明目，活血化瘀，調(diào)經(jīng)止痛，是養(yǎng)生的圣品。

女孩可以在疲憊的午后泡上一杯美味的玫瑰茶，清爽醒目，喚醒全身的能量，適量飲用能讓你喝的越來越美，養(yǎng)出如花似玉的漂亮臉蛋。

泡法二：蜂蜜玫瑰茶

玫瑰花茶本身具有美容養(yǎng)顏的功效，而蜂蜜則被公認(rèn)為理想的保健飲品。兩者結(jié)合還可以在美容的基礎(chǔ)上潤(rùn)腸通便，排毒，促進(jìn)新陳代謝。

泡法三：檸檬玫瑰茶

玫瑰花茶味道香甜迷人，也可以是美顏。檸檬不僅酸甜可口，還具有生津解暑、增進(jìn)食欲、清熱化痰、抗菌消炎等功能。當(dāng)感覺炎熱煩躁時(shí)，檸檬的香氣能帶來清新的感覺，有助于理清思緒。

玫瑰花茶的制作方法和步驟

第一步：挑選茶具市面上的茶具可以說是琳瑯滿目。茶具種類繁多，有陶瓷的，玻璃的，塑料的等。我最喜歡的是玻璃，透明的做的好。

第二步；水的選擇；現(xiàn)在有些人在家直接用自來水煮茶，不是說這樣不好，而是因?yàn)樽詠硭泻邢痉鄣绕渌镔|(zhì)會(huì)影響味道，所以最好是礦泉水和山泉水。還是地質(zhì)水比較好。

第三步，洗茶；玫瑰屬于精致的花茶，不要直接用熱水沖茶，這樣會(huì)讓玫瑰燙熟，影響味道。用６０－７０度的溫水洗，再?zèng)_泡即可。

第四步；泡茶；前面說過，玫瑰是花茶。所以沖泡的時(shí)候，把開水放５分鐘，涼一會(huì)兒，倒入水杯，再加入玫瑰花。第五步；悶茶；等待５分鐘，你可以在透明玻璃中觀察到玫瑰中的一些微小物質(zhì)正在慢慢改變水的顏色。

第六步；品茶；再好的茶，涼了也不是很好，趁熱喝，可以感受到濃郁的花香和沁人心脾的香味。喜歡甜的朋友可以放一點(diǎn)蜂蜜，也很好。

玫瑰花茶的功效

１．玫瑰花茶性質(zhì)溫和，能溫血管，暖胃，清熱養(yǎng)肝，放松體內(nèi)郁氣，調(diào)理身體。玫瑰花茶具有理氣解郁、調(diào)經(jīng)止痛的功效。玫瑰花茶可以調(diào)節(jié)月經(jīng)，促進(jìn)血液循環(huán)，防止皺紋、凍傷，消除疲勞，促進(jìn)新陳代謝，達(dá)到美容的功效。

２．玫瑰花茶可以放松胃腸神經(jīng)，促進(jìn)傷口愈合。玫瑰花茶可以幫助消化，減脂，所以有減肥的功效，最好是飯后喝。玫瑰花茶可以通經(jīng)絡(luò)，護(hù)膚養(yǎng)顏。經(jīng)常喝玫瑰花茶對(duì)養(yǎng)心養(yǎng)顏有好處。喝的時(shí)候也可以加蜂蜜。

３．玫瑰花茶可以說對(duì)女性起到了非常好的作用?？梢哉{(diào)節(jié)內(nèi)分泌，幫助消除疲勞，促進(jìn)傷口愈合。更值得一提的是，玫瑰花的藥性非常溫和，能溫暖人的心、肝、血管，緩解抑郁情緒，具有鎮(zhèn)靜、舒緩、抗抑郁的作用。此外，當(dāng)身體疲勞酸痛時(shí)，我們用玫瑰精油按摩也是相當(dāng)合適的。

４．經(jīng)常喝玫瑰花茶可以滋潤(rùn)皮膚，去除黑斑，改善膚色，同時(shí)對(duì)女性痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等癥狀有輔助治療作用。還有一個(gè)神奇的效果就是美顏，應(yīng)該會(huì)受到女性朋友的喜愛。

５．經(jīng)常喝玫瑰茶可以放松心情，緩解疲勞，同時(shí)可以減輕腰酸背痛的癥狀，增強(qiáng)體質(zhì)。

此外，玫瑰茶還可以緩解感冒咳嗽，緩解女性生理期疼痛，養(yǎng)顏美容，改善血液循環(huán)，防止便秘。玫瑰花茶花茶性質(zhì)溫和，花形優(yōu)美，色澤粉紅，香氣淡雅迷人，口感香甜柔和，能緩解人的情緒和抑郁，非常適合飲用。最重要的是它的美容效果，可以去除皮膚上的黑斑，使皮膚白皙自然。對(duì)于重視視覺享受的花茶愛好者來說，玫瑰茶花茶也是不錯(cuò)的選擇。

上一篇：茉莉花茶哪些人不適宜喝   下一篇：喝玫瑰茶可以祛斑嗎 怎么喝玫瑰茶比較好